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雨が降っていると気分が沈む?

2014 - 04/30 [Wed] - 14:59


こんにちは。

今日から少し雨が続くみたいですね。

人間の気持ちとは謎めいていて、

雨が降ると気持ちが沈んでしまう人は少なくないですよね。

 

恵みの雨と言われる時もあれば気分がすぐれなくなるから嫌だ

と思う人がいるのは不思議ですよね。

 

 

気分がすぐれないから仕事の作業効率も悪くなる人もいると思います。

 

だけど違う視点からみると

仕事にたいしてそれぐらいのモチベーションしか持てていないということになります。

 

逆に

雨が降っているから見える景色がある

みたいに、

雨が降っているからこそできる事、

やるべき事を見つけ出すんです。

 

サッカーを例にします。

雨が降っているので土のグラウンドが使いにくいですよね

だから練習がおろそかになる。

そうじゃなくて

雨が降っているから外での練習じゃなく

室内練習で筋トレや体幹を鍛えるトレーニングを増やすとかするんですよね。

 

そういったようにスポーツだと置き換えたりして練習をするんですよね。

 

なぜならモチベーションが高い状態で保てているからなんですよね。

 

それが普段からなぁなぁに生きていたり、

仕事に取り組んでいると気分が沈んでいるから仕事効率が悪くなる

ということにつながってしまうんですよね。

 

 

雨が降っている今、

自分は何ができるか、

を自分自身に問いかけてみてください。

 

自然と今何をするべきかが見えてきます。

 

最後まで読んでいただきありがとうございました。

 

 

たか

 

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